La lechuga crespa es una opción fresca y deliciosa para tus ensaladas. Con su textura crujiente y sabor suave, es ideal para acompañar cualquier platillo. Además, su alto contenido de agua la convierte en un alimento ligero y refrescante que puedes disfrutar sin preocuparte por las calorías.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL:

Por 100 g: - Calorías: 15 kcal - Grasa: 0.2 g - Carbohidratos: 2.87 g - Proteínas: 1.36 g

Con su bajo contenido calórico, la lechuga crespa es perfecta para quienes buscan mantener una dieta saludable. Su riqueza en fibra también contribuye a una buena digestión, haciendo de este vegetal un aliado en tu alimentación diaria. ¡Añádela a tus platos y disfruta de sus beneficios!